Kako izaći iz depresije

Kraći dani s manje sunčeve svjetlosti mogu pridonijeti sniženom raspoloženju i pojavi ili produbljivanju depresije. Stoga vas pozivamo na predavanje, koje će sadržavati:
- različite načine kojima si osoba može pomoći izaći iz depresije
- faktore koji doprinose duljem zadržavanju u depresivnom stanju
- znanstvenu podlogu informacija
 
Dobrodošli ste bez obzira jeste li u crno-sivom stanju, brine vas netko od bliskih osoba ili ste samo zainteresirani za temu.
 
Predavačica Ivana Lujić je mag. psihologije, a trenutno je i na 2. godini edukacije za praktičara ekspresivnih art terapijskih tehnika. Također je prošla doedukaciju za Terapiju usmjerenu na suosjećanje. Radi kroz obrt “Nježne promjene”, za savjetovanje i poduku.

Ulaz je slobodan!