Osnaži s(v)e! – radionica o mentalnom zdravlju za srednjoškolce

Radionica Osnaži sve! je dio projekta Kroz knjižnicu do mature. Podizanje svijesti o važnosti mentalnog zdravlja kod srednjoškolaca - tema je ove radionice.
Srednjoškolski uzrast prate velike tjelesne i psihološke promjene koje utječu na emocionalno stanje i formiranje osobnosti. Stoga će naglasak biti na prepoznavanju znakova mentalnih izazova i smanjenju stigme vezane za njih. Kako bi povećali razinu samopoštovanja i samopouzdanja, učenicima će se ponuditi jednostavni alati za suočavanje sa stresom te za jačanje povjerenja u sebe i vlastite vrijednosti.

Radionicu je vodila Mihaela Marić, studentica psihologije Hrvatskog katoličkog sveučilišta.

Radionica je održana u utorak, 14. svibnja, u 18:30 sati u Gradskoj knjižnici, Starčevićev trg 6, Galerija Kupola, 3. kat.

Radionica je besplatna, a prijavom na mail krozknjižnicudomature@kgz.hr se osigurava mjesto.