Uvodno predavanje o autogenom treningu

Predavanje 21.11.2024. | četvrtak Knjižnica Augusta Cesarca, Šubićeva Početak događanja: 11:00 Multimedijalna dvorana Akademija autogenog treninga

Autogeni trening je znanstveno i medicinski priznata tehnika utemeljena 1928. godine od njemačkog liječnika J.H. Schultza.

Provodeći tehniku dovodite sebe u psihičku i fizičku ravnotežu te ostvarujete mir, opuštenost, zdravlje i sreću.

Kroz obuku Autogenog treninga naučit ćete kako se nositi sa svim životnim okolnostima i kako fizički i psihički ostati zdrav.